LANCEMENT DU "DÉFI DE JANVIER" 2024
Nouvelle année, nouvelles résolutions ! Rejoignez le mouvement et participez au "Défi de Janvier" ou Mois sans alcool (appelé "Dry January" dans les pays anglo-saxons)
Pour rappel, cet évènement est un défi collectif qui s'inscrit dans le cadre d'un mouvement international de santé publique encourageant à l'abstinence de consommation d'alcool après les fêtes de fin d'année : commençant au réveil du 1er janvier et durant tout le mois. Les personnes souhaitant expérimenter une pause d'un mois dans leur consommation d'alcool, peuvent s'inscrire sur : dryjanuary.fr afin de recevoir des informations et du soutien dans la réalisation de ce défi.
Localement, l'antenne Nord de l’association Addictions France située à Ste Clotilde se joint à l'initiative en proposant un groupe de soutien ouvert à tous durant tout ce mois de janvier pour éclairer, motiver et accompagner au mieux les personnes voulant relever ce défi. Sont également proposées des conférences afin d'aborder plusieurs thématiques autour de l'alcool, tous les mardis du mois de 17h30 à 19h00. Cela permet aussi de poser une réflexion autour de sa propre consommation d'alcool, qu'elle soit occasionnelle, régulière ou excessive (pourquoi je bois, comment je bois ; quels peuvent être les bénéfices d'un arrêt ou d'une diminution ? etc).
Si vous êtes intéressé, n’hésitez pas à vous inscrire sur l'un des évènements proposés via l'adresse suivante : csapa.saintdenis@addictions-france.org ou à consulter le site dryjanuary.
